怎样摆脱乳腺增生困扰白领女性发表时间：2017-05-11

　　乳房本是展现女人魅力的武器，然而，有很多女人却被乳腺疾病困扰。育龄女性80%左右都患过乳腺增生，乳腺增生虽然没有乳腺癌那么可怕。但是，长期的严重的乳腺增生无疑会增加患癌风险，还会影响生活质量。

　　而且，专家介绍：长期工作紧张、过度劳累、熬夜、抽烟、喝酒是影响内分泌的重要因素，因这些因素多发生在白领群中，故称为白领病。

　　乳腺增生为什么容易缠上白领女性?

　　近年来，由于饮食习惯与人们生活方式的改变，乳腺增生的发病率呈上升趋势，严重影响了女性的健康。在患有乳腺疾病的女性中，学历高、收入高的女性相当多，不少女性正是人们羡慕的“白领”“金领”阶层，甚至是单位里的主管层，生活条件也相当优越。但正是这类人群更容易患上乳腺疾病，而这与她们的生活方式有密切关系。

　　一是压力大：高收入女性许多都是在竞争激烈、压力大的单位，每天精神上的负担很重，许多人还处于亚健康状态。这种情况下，内分泌系统自然会受影响，出现紊乱，轻则脸上长痘、月经不调，严重的乳房就出了问题。

　　二是吃得好：这类女性往往应酬多，一不注意也容易吃入许多高热量、高脂肪的食物，这些不仅可以让人发胖，也会增加乳腺发病的可能。

　　三是生得晚：应该说，晚育没有错，但是生育得太迟就没有好处了。高收入女性为了面对竞争，常常只有在30岁以后、工作稳定了才能考虑生育问题，但这无形中却增加了自身患乳腺增生的几率。

　　专家提醒：有的乳腺增生对生活影响不太大，所以容易被忽视，而导致病情加重。不仅给治疗带来困难，也给患者留下遗憾。发现乳腺增生之后，首先必须找专科医生，根据医生的建议，定期复查。不要因为症状不明显而麻痹大意，也不要因为患病而过分担忧。